在CSS中，可以使用vertical-align屬性來實(shí)現(xiàn)表格內(nèi)容的上下居中，具體步驟如下：

1、選擇需要居中的表格元素，例如td或th。

2、在CSS樣式表中為該元素添加vertical-align: middle;樣式，

td {
  vertical-align: middle;
}

3、如果表格元素中有圖片或其他內(nèi)容，也需要設(shè)置相應(yīng)的vertical-align屬性，以確保內(nèi)容在表格中正確居中。

需要注意的是，vertical-align屬性僅適用于行內(nèi)元素和表格元素，對(duì)于塊級(jí)元素（如div或p）不起作用，在使用時(shí)需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇和應(yīng)用。

如果需要在表格中實(shí)現(xiàn)更復(fù)雜的布局或?qū)R方式，可能需要結(jié)合其他CSS屬性或技巧來實(shí)現(xiàn)，可以使用flexbox或grid布局來更靈活地控制表格元素的排列和對(duì)齊方式。