CSS內(nèi)斂是一種在HTML元素中直接定義樣式的CSS使用方法，它可以讓HTML元素更加獨(dú)立，減少了對(duì)外部CSS文件的依賴，CSS內(nèi)斂還可以提高網(wǎng)頁(yè)的加載速度和穩(wěn)定性，因?yàn)闃邮叫畔⒈恢苯影贖TML元素中，避免了外部CSS文件可能存在的加載延遲或錯(cuò)誤。

在CSS內(nèi)斂中，可以使用style屬性來(lái)定義元素的樣式，如果要給一個(gè)段落添加樣式，可以這樣做：

```html

這是一段紅色的文本，字體大小為16像素。

```

在這個(gè)例子中，style屬性包含了兩個(gè)樣式規(guī)則：顏色和字體大小，這些規(guī)則會(huì)應(yīng)用到段落元素上，使其呈現(xiàn)出指定的樣式。

除了直接在style屬性中定義樣式規(guī)則外，CSS內(nèi)斂還可以利用CSS選擇器來(lái)匹配并應(yīng)用樣式規(guī)則，如果要給所有段落添加相同的樣式，可以這樣做：

```html

這是一段紅色的文本，字體大小為16像素。

```

在這個(gè)例子中，style元素中的CSS選擇器p匹配了所有段落元素，并將樣式規(guī)則應(yīng)用到它們上面，這樣，所有段落元素都會(huì)呈現(xiàn)出指定的樣式。

需要注意的是，雖然CSS內(nèi)斂可以提高網(wǎng)頁(yè)的加載速度和穩(wěn)定性，但過(guò)度使用CSS內(nèi)斂可能會(huì)導(dǎo)致代碼冗余和難以維護(hù)，在實(shí)際開(kāi)發(fā)中，應(yīng)該根據(jù)具體需求和情況來(lái)選擇使用CSS內(nèi)斂還是外部CSS文件。