在CSS中，我們可以使用多種方法來調整文本的高度和寬度，以下是一些常見的技巧：

1、設置字體大小：通過font-size屬性，我們可以設置文本的大小。font-size: 20px;將使字體大小為20像素。

2、調整行高：line-height屬性用于設置文本行之間的空間。line-height: 1.5;將使行高為字體大小的1.5倍。

3、設置寬度：對于塊級元素（如段落或列表），我們可以使用width屬性來設置其寬度。width: 300px;將使元素寬度為300像素。

4、使用百分比：我們可以將寬度或高度設置為視口寬度的百分比，這樣元素的大小可以響應式地調整。width: 50%;將使元素寬度為視口寬度的50%。

5、使用CSS盒模型：通過調整padding、border和margin屬性，我們可以進一步控制文本元素的大小和形狀。

這些技巧可以幫助我們***地控制文本的高度和寬度，但過度使用可能會破壞頁面的響應式設計，在使用這些技巧時，應謹慎考慮其在整體布局中的影響。

為了確保文本的可讀性和可用性，建議將字體大小設置在16px到24px之間，并確保行高不小于1.5倍字體大小，避免將文本寬度設置得過窄或過寬，以確保其在各種設備和瀏覽器上都能良好地顯示。

通過合理地使用CSS技巧，我們可以輕松地調整文本的高度和寬度，并確保其在網(wǎng)頁設計中發(fā)揮***佳效果。