在CSS中，我們可以使用margin屬性來調(diào)整元素的外邊距，包括左邊距和上邊距。margin屬性可以設(shè)置一個值，也可以設(shè)置四個值，分別代表上、右、下、左邊的外邊距。

如果我們想要調(diào)整一個元素的左邊距和上邊距，可以寫成以下樣式：

.element {
  margin-top: 10px;  /* 上邊距為10像素 */
  margin-left: 20px; /* 左邊距為20像素 */
}

或者，我們可以使用四個值的語法來設(shè)置四個方向的外邊距：

.element {
  margin: 10px 20px; /* 上邊距為10像素，左右外邊距為20像素 */
}

如果想要調(diào)整下邊距和右邊距，可以在margin屬性中設(shè)置兩個值，***個值代表上邊距，第二個值代表右邊距：

.element {
  margin: 10px 20px 30px 40px; /* 上邊距為10像素，右邊距為20像素，下邊距為30像素，左邊距為40像素 */
}

注意，如果元素是塊級元素（如div、p等），則左右外邊距會改變元素的寬度，而上下外邊距會改變元素的高度，如果元素是行內(nèi)元素（如span），則左右外邊距不會改變元素的寬度，只會改變元素之間的間隔。