在Dreamweaver中，可以使用CSS來更改HTML元素的高和寬，以下是一些步驟，幫助你快速上手：

1、打開你的HTML文件，找到你想要更改高和寬的元素，假設(shè)你有一個(gè)<div>元素，你想要將其高度和寬度分別設(shè)置為300px和200px。

2、在Dreamweaver的代碼視圖中，找到該元素的<style>標(biāo)簽或者在其父元素中添加一個(gè)，如果你沒有<style>標(biāo)簽，你可以手動(dòng)添加一個(gè)。

3、在<style>標(biāo)簽內(nèi)，添加以下CSS代碼：

div {
    height: 300px;
    width: 200px;
}

這段代碼會(huì)將所有<div>元素的高和寬分別設(shè)置為300px和200px，如果你只想改變特定的<div>元素，你可以給該元素添加一個(gè)類名或者ID，然后在CSS中針對(duì)該類名或ID進(jìn)行設(shè)置。

4、保存你的HTML文件，并在瀏覽器中刷新頁面，你應(yīng)該能看到更改已經(jīng)生效。

CSS中的長(zhǎng)度單位可以是像素(px)、百分比(%)或其他一些單位，具體使用哪種取決于你的需求，你也可以在CSS中設(shè)置其他樣式屬性，如顏色、字體等，以進(jìn)一步定制你的網(wǎng)頁外觀。