CSS中讓表格中的文字上下居中，可以通過設(shè)置表格單元格的垂直對齊方式來實(shí)現(xiàn)，具體步驟如下：

1、選擇需要居中的表格單元格。

2、在CSS中設(shè)置該單元格的vertical-align屬性為middle。

假設(shè)你的表格HTML代碼如下：

<table>
  <tr>
    <td>需要居中的文字</td>
  </tr>
</table>

則可以在CSS中設(shè)置如下樣式：

td {
  vertical-align: middle;
}

這樣，表格中的文字就會上下居中了，注意，這種方法只適用于單個(gè)或多個(gè)連續(xù)的表格行，如果表格中有其他元素（如合并單元格、跨行等），則需要另外處理。