CSS外邊框和內(nèi)邊框的設(shè)置是網(wǎng)頁設(shè)計(jì)中常見的技術(shù)，它們分別控制著元素的外圍和內(nèi)部空間，在CSS中，外邊框通常使用border屬性來定義，包括邊框的寬度、樣式和顏色，你可以設(shè)置一個元素的外邊框?yàn)?像素寬的實(shí)線，顏色為黑色：

.element {
  border: 2px solid black;
}

內(nèi)邊框則可以通過padding屬性來控制，它決定了元素內(nèi)容與外邊框之間的空間大小，你可以設(shè)置元素的內(nèi)邊框?yàn)?0像素：

.element {
  padding: 10px;
}

如果你想分別設(shè)置左右內(nèi)邊框，可以使用padding-left和padding-right屬性：

.element {
  padding-left: 20px;
  padding-right: 30px;
}

這樣，元素的左側(cè)內(nèi)邊框?yàn)?0像素，右側(cè)為30像素。

在CSS中，你還可以使用百分比來設(shè)置內(nèi)邊框的大小，這樣內(nèi)邊框的大小可以隨著瀏覽器窗口的變化而自適應(yīng)調(diào)整。

.element {
  padding: 5%;
}

這樣，無論瀏覽器窗口大小如何變化，元素的內(nèi)邊框大小都會保持在其寬度的5%左右。